Главным образом, бесспорным эффектом от занятий и изучения йоги всегда становится сбалансированность чувств, а на фоне консолидации систем организма,- общее оздоровление и положительные изменения в теле.

Открывая в себе такой потенциал, человек становится более эффективным в том, что имеет отношение к его повседневности. Это профессиональная деятельность, взаимоотношения с людьми, формирование или осмысление духовных ориентиров и многое другое.

Существующие формы йоги позволяют человеку понять и разносторонне реализовать себя. Всё это очевидные результаты.

Posted in: О йоге и Традиции натхов