Ключевыми атрибутами йоги были и остаются принципы ямы-ниямы. Эти предписания определены тысячелетиями назад и прошли проверку временем. Если говорить без погружения в аспекты мировоззрения, практики и перспектив, то их основное содержание — ненасилие, истина, простота, удовлетворённость и сбалансированная жизнь.

Posted in: О йоге и Традиции натхов