श्री नाथ जी गुरु जी को आदेश

trishula puja
Блог

Пранаяма. Сущностно

Когда речь идёт о вдохе и выдохе в постоянной привычной для нас ситуации повседневности, посредством вдоха тело получает необходимый кислород, а выдох – это то,

Читать дальше »
садхана
Блог

О садхане

Многое из уклада жизни йогинов, такие как питание, практика, одежда и многое другое, -формировались под влиянием среды, времени и мировоззрения. Йогины всегда были аскетами и вели весьма простую жизнь. Жизнь, которая не была отягощена тем, к чему можно привязаться и посвящать этому много времени.

Читать дальше »
Блог

Тантра натхов

Дословный перевод слова «Тантра» означает «устройство» или «механизм». Есть и другие интерпретации, но именно эти два значения – более конкретное определение того, что связано с тантрической практикой. Космос и окружающий нас мир сотканы из совокупности множества энергий

Читать дальше »
Блог

Пуджа

Пуджа в буквальном переводе означает «поклонение» и является важнейшим элементом тантрической садханы. Чтобы понять, что это такое, следует вспомнить об особенностях Тантры. Учение Тантры вобрало

Читать дальше »
Блог

МАНТРА

  Если попытаться что-то понять о мантре, то сложно не обращаться к аутентичным источникам. Цитаты из известных или менее известных текстов и комментариев к ним

Читать дальше »

О значении асан

Асана – это способ настройки систем организма, адаптирующее тело к распределению потоков энергии. Все асаны должны укреплять центр энергии в пупке, что даёт внешнюю и внутреннюю устойчивость и тем самым развивает саману, которая контролирует все праны.

Читать дальше »

Осознанность

Всё меняется, когда базовыми принципами практики становится осознанность и главной целью провозглашается свобода от ограничений. Интроверсия превращает части процесса в единое целое.

Читать дальше »
Блог

О садхане

Древние тексты оставили множество рекомендаций по практике йоги. Описания техник владения телом и праной, способы концентрации внимания и большое количество концепций позволяющих понять назначение этой древней системы знаний.

Читать дальше »

Онлайн занятия

Принять участие, записавшись на тестовый урок
ZOOM Йога