МАНТРА

Мантра – это энергия Высшего сознания, которая проявлена в звуке. Когда человек произносит мантру с целеполаганием, пониманием сути мантры и при полной концентрации, сознание человека начинает постепенно приобретать качества того или иного аспекта непроявленного.

Пуджа

Пуджа в буквальном переводе означает «поклонение» и является важнейшим элементом тантрической садханы. Чтобы понять, что это такое, следует вспомнить об особенностях Тантры. Учение Тантры вобрало в себя многие знания о мире и его проявлениях. Мировоззрение Йоги и индуизма в целом, шаманизм, система джьотиш (индийская астрология) – всё это стало основой тантрических практик. Здесь встречаются варианты […]

Об асанах

Асана – это способ настройки систем организма, адаптирующее тело к распределению потоков энергии. Все асаны должны укреплять центр энергии в пупке, что даёт внешнюю и внутреннюю устойчивость и тем самым развивает саману, которая контролирует все праны. Пять пран – это главные силы для поддержания всех текущих процессов в теле и эмоциональных состояний. Поэтому асана — это способ проработки и гармонизации пран.

МАНТРА

  Если попытаться что-то понять о мантре, то сложно не обращаться к аутентичным источникам. Цитаты из известных или менее известных текстов и комментариев к ним изобилуют эпитетами, цветастыми, но малопонятными фразами и сравнениями. На мой взгляд, это и создаёт препятствие для человека не знакомого с индийской культурой. Сознание западного человека требует конкретики, ясности в определениях […]

Об асане

Главной целью йоги всегда было взятие под контроль бессознательных действий ума. Или, иными словами, обратить вспять экстраверсию сознания. Для этого применяются различные методы, но первым из них изучается асана.

О Пранаяме

Чтобы подойти к восприятию сути пранаямы стоит вспомнить о некоторых общих описаниях тела человека с точки зрения метафизики йоги. Разъяснения встречающиеся в текстах традиции натхов наглядно демонстрируют связи микро и макрокосмоса и определяют их абсолютную тождественность.

САДХАНА

Подлинная садхана ведёт к опыту разотождествления сознания с телом. Когда через методы очищения тело перестанет восприниматься как эпицентр потребностей, тогда происходит расширение осознания и цели йоги станут понятны и достижимы.

What is Death

Death Whether Paramatma is true or not, but death is an indisputable truth. A journey from birth to death we call real life, but in fact, by affirming this, we remain far from the truth. The true life can be called the one which has the divine fragrance. From our qualities, actions, our sadhana, tapasya […]